1a dagen 2010
Detta året ska bloggen handla om bra kost, träning och hemmagjorda ansiktsmasker och hårinpackningar.
Lägg gärna till mig på Blogglovin och följ mig dag för dag när jag testar hemmagjorda ansiktsmasker gjorda på avokado honung odyl..
Eller träning och recept.. Detoxer som är bra för kroppen samt pilates och Yoga.
Alla som läst mig ett tag vet jag skulle börja idag med att skriva ned allt under dagen..
Men.. Min kamera har inte kommit och jag måste bara ha bilder på allt jag gör!
Jag hoppas den kommer på måndag så jag kan komma igång !!
Tills dess så kör jag bara frukt om morgonen fram till 12.. sen äter jag vanligt middag och kvällsmat.
Sen kör jag bara frukt efter 6.
Jag börjar morgonen med att ut och gå med hunden 1 timme och sen hem och vräka i mig frukt !!
En middag vid 12 som består av Massa grönsaker och fisk som bakas i ugnen.. Helst lax.
Sen går jag ut med hunden igen en timme vid 5..
Kvällmaten består av sallader vid 6..
Efter 6 kör jag bara frukt som vanligt.
9 kör jag först ett yogapass så gott jag nu kan =).. Man blir vigare med tiden har jag hört och de som gäller nu är att lära sig de olika positionerna..
10 kör jag pilates just för det är lugnare och jag kan ha de lite som meditation samtidigt..
Jag väger nu 74 kilo.. Den 1 juni ska jag väga 64.
Önska mig lycka till !!
& ni som vill med på detta äventyr.. Häng på och adda mig på blogglovin !!
De bästa som hänt mig 1/1 2010:
Att jag äntligen kommit igång med bloggen och att det är första dagen på år 2010 !!
Sluta röka :O Du då? :D
URL: http://conler.blogg.se/
sv: haha ja visst blir man:D
jadå sj med?
URL: http://sandrakess.blogg.se/
Ah fan det är äckligt :O
URL: http://conler.blogg.se/
Lycka till! :)
URL: http://komigenfanny.blogg.se/
jo jag ska sluta röka iaf... det är ett löfte. men kanske inte just idag :P du då? några nyårslöften?
URL: http://emmelist.blogg.se/
Ja var trejde dag räcker gott :)
kram
URL: http://gucciime.blogg.se/
Tack så jättemycket för rösten! :)
URL: http://komigenfanny.blogg.se/
Har inte rökt på två dagar nu :)<3
URL: http://conler.blogg.se/
tack..allt brA?
URL: http://jessicalillsmeds.se
hahaha :D Okej hihi =)
Jag har en fråga på min blogg angående om jag ska göra en ny bloggdesign. Om du vill så kan du säga vad du tycker! :)
URL: http://ddeah.blogg.se/
vad roligt att du vill vara med och tävla :D allt bra ikväll?
URL: http://emmelist.blogg.se/
Låter bra de! Härligt med masker! :)
URL: http://mysunshinestory.blogg.se/
